Mini-Yogis Eltern-Kind 3-5 Jahre
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09:45-10:30 und 15:00-15:45 Uhr |
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Dies ist ein neuer Kurs seit August 2023
Kommen Sie zu einer Schnupperstunde!
Mittwochs
9:45 – 10:30 UND 15:00 – 15:45 Uhr
Eric technischer Leiter und Anaïs Kursleiterin
Mini-yogis
„Die Aufgabe des Kindes ist es, sich in eine sichere und gesunde Umwelt zu bewegen und dabei Spaß zu haben.“
Diese Kurse richten sich an Kinder im Alter von 3 bis 5 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen (Eltern, Großeltern).
Das Ziel ist dreifach:
- durch Spiel, Spaß und Freude wird die Entwicklung des Kindes angeregt, um seine späteren Erfolgschancen zu maximieren,
- und sich dabei auch um das Wohlbefinden der erwachsenen Begleitperson kümmert,
- und einen angenehmen und spielerischen Moment der Verbundenheit im Tandem schafft.
Die frühe Kindheit ist die wichtigste Zeit in der Entwicklung eines Kindes. Wir setzen auf eine ausgewogene, harmonische und gesunde Entwicklung.
Japanisches Yoga und Agilität: Entspannen Sie sich und fördern Sie gleichzeitig die Entwicklung Ihres Kindes
Sie suchen eine Aktivität
- Die einen Sinn hat
- Die es Ihnen ermöglicht, eine wertvolle Zeit mit Ihrem Kind in einem wohlwollenden und anregenden Rahmen zu verbringen
- Die Ihnen ermöglicht, aus der Bewegungslosigkeit, dem übermäßigen Bildschirmkonsum und der damit einhergehenden aggressiven Nervosität auszubrechen
- Wo Sie neue Menschen kennenlernen, die dieselben Werte teilen
Kommen Sie und teilen Sie einen spielerischen Moment im Tandem Erwachsene-Kinder und profitieren Sie gemeinsam von den Wohltaten des japanischen Yoga.
In einem Raum der Freiheit und der Entdeckung kommen Sie, um in einem echten Dojo zu praktizieren:
- Atemübungen,
- yogische Gymnastiken,
- Koordinationsspiele und kognitive Stimulation,
- Eltern-Kind-Massagen,
- Energieübungen,
- Entspannungs- und Meditationsmomente.
Mit japanischem Yoga können Sie
- Frieden und Gelassenheit finden
- innere Stärke, Energie und Motivation entwickeln
- die täglichen Herausforderungen des Lebens mit Kindern besser bewältigen
- Werkzeuge für den Umgang mit Emotionen, Konzentration und Stress erwerben und Ihre Gesundheit unterstützen.
Alle Kurse sind zweisprachig (Deutsch und Französisch) und werden von Anaïs, Mutter von zwei Kindern, begeisterte Anhängerin des japanischen Yoga und zertifizierte Hebamme, geleitet.
